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健康

: 健康

歯の根元の虫歯もっともよい治療方法は？

2023/2/7

歯の根元の虫歯に気が付いて、かかりつけの歯医者に行きました。ところがそのあと大変な思いをすることに。歯の根元の虫歯の治療方法について体験を記します。

: ダイエット

オートミールとは何？　ダイエットに最適な理由

2022/9/21 オートミール

オートミールがダイエットに役立つといって急速に広まっています。オートミールとは何かというと、そもそも麦の一種です。オートミールがなぜダイエットに効果的なのか、その理由を解説します。

: 健康

日焼け止めで肌荒れ！敏感肌でもトラブルなしの日焼け止めの選び方

2022/6/24

日焼け止めを塗っていたら肌荒れしたという経験はありませんか。日焼け止めで肌荒れするのは珍しいことではないそうです。今後はどのような日焼け止めを選んだらいいのかをまとめました。スポンサーリンク

: 健康

コロナワクチン接種３回目を打ってきました　副反応を体験

2022/3/9 コロナ

新型コロナワクチン、３回目は皆さんもう受けましたか。副反応を心配されている方もおられると思います。専門家の言う傾向と対策と合わせて私自身の体験をお知らせします。スポンサーリンク

: ダイエット

オートミールのお好み焼きでダイエット　置き換えレシピでおいしく

2022/9/16 オートミール

オートミールのお好み焼きを作りました。オートミールの米化と途中までは同じ作り方です。オートミールのお好み焼きのレシピをお知らせします。スポンサーリンク

: ダイエット

オートミールの米化とは　米化しやすいオートミールも紹介

2022/9/16 オートミール

オートミールを手軽においしく食べる方法が、オートミールの米化です。オートミールの米化とはどういうものなのか、米化させられるオートミールの種類と米化の作り方レシピをお知らせします。

: ダイエット

オートミール　白米と混ぜる食べ方でおいしく！

2022/9/16 オートミール

オートミールでダイエットができるというので、夫が試してみたいと言い出しました。白米と混ぜる方法にしたら、おいしく食べられるというので、夫の気に入ったグラタンレシピ他から作り方をご紹介します。

: 健康

耳の裏の粉瘤で皮膚科で手術をすることに！痛みが出る前に病院へ

2020/10/23

耳の裏に粉瘤ができて、ある時から急に腫れて痛くなってしまいました。耳鼻科か何かか迷いましたが、皮膚科に行って手術することになりました。粉瘤発見から手術後の抜歯まで、その後の経過をお知らせします。 ...

: ダイエット

ドライコルンはダイエットにおすすめ　１年以上保存可能　食べ方も紹介

2022/4/2 ドイツパン

オーガニックドライコルンを、プンパニッケルと交互に朝食に毎朝食べています。プンパニッケルよりは食べやすく、焼くと一層美味しくなるので、プンパニッケルが苦手な方にもおすすめです。ドライコルンの発売元 ...

: ダイエット

フォルコンブロートの味とダイエット効果　プンパニッケルとの違い

2022/4/2 ドイツパン

フォルコーンブロートがダイエットに適した食材ということで、ドイツのパン、プンパニッケルと並んで注目されています。材料や味はプンパニッケルと比べてどう違うのか。美味しい食べ方と、フォルコーンブロートを ...

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